可是怕就怕這個萬一，萬一乾癬真的爬上臉上或頭上，怎樣做才能快點出門見人？
其實說穿了一文不值，就是認真擦藥，認真保濕，
其實乾癬長在頭上，長在臉上，最大的治療障礙，通常是病人本身，簡單來說就是病人害怕乳霜厚厚的在臉上，出門不好見人，另外就是藥膏綠綠的，擦完之後殘留在臉上，不好看，所以要不沒認真保濕，要不就是沒認真擦藥膏，要不就是為了把藥膏洗乾淨而去用力搓患部，這樣自然病況就好得慢！
上次還有遇過一位女病人，沒有保濕就算了，上班時還用厚厚的粉底把乾癬的病兆＂封＂起來，讓我看了不禁搖頭嘆氣，這不就標準的金玉其外敗絮其中嗎？ 這樣的情況之下，封在裡面的乾癬，容易變得更乾更容易裂開，當然下班把粉底卸掉後，患部一定也變得更紅更癢！
其實阿統醫師都跟病人講，認真保濕，認真擦藥，也許皮膚油油綠綠的不好見人，但通常幾個星期，病兆就會好很多，但你不擦藥，不保濕，這個病可能就要跟著你好幾年，甚至是好幾十年！所謂長痛不如短痛，忍個幾星期，就可以擺脫這個難纏疾病，何樂而不為呢？
再來有沒有發現，上圖這位大叔，為何可以把頭皮治得如此乾淨？
因為他把頭髮剪短了！！
短頭髮對頭皮乾癬，有絕對的幫忙，頭髮太長，第一容易悶熱，再來對於抹藥膏，抹乳霜，也很容易讓藥膏跟乳霜擦在頭髮上，而沒有擦在病兆頭皮上，造成浪費跟療效不好，所以頭皮乾癬的朋友們，可以的話儘量剪短頭髮，對於治癒這個疾病一定會有幫忙！
結論
如何讓頭面部乾癬早日痊癒？
１．乳霜隨身攜帶，癢時請認真保濕加冰敷，切勿搔抓。
２．藥膏確實使用，有時會有點顏色殘留，不要為了把顏色洗掉而過度清潔。
３．可以的話請儘量剪短頭髮，女性朋友如過真的不行，請家人或同事幫忙把頭髮掀一下，讓藥膏跟乳霜可以確實敷在患部。
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