鄭先生６０多歲，之前跟乾癬奮戰了３個多月，好不容易打完收工了，最近３個月，突然又慢慢長了出來，本來鄭先生想說，慢慢會自己好，沒想到，這紅點並沒有減少的跡象，反而越長越多，嚇的鄭先生，趕快又跑來求診！
來診間時不忘再抱怨一次，阿怎麼又長出來了，吼，不會又要搞好幾個月吧？
唉！為什麼會長出來哩？阿統醫師覺得事出必有因，趕緊問一下鄭先生，近３個月到底發生了甚麼事？他說這三個月他開始有再運動了，我說，嗯．．．運動很好啊，記得汗水不要停在身上太久，運動完要趕快沖澡，有嗎？
他說有阿有阿，只不過因為有點味道，所以他開始有在用肥皂洗澡了，我說這有點風險，因為太乾的情況下，皮膚有機會再裂開，趕緊又問，阿你洗完澡有沒有用乳霜保濕一下，鄭先生回答，ㄟ．．．沒有內，想說好了就好了，應該是不用再擦乳霜了吧．．．
喔喔！我跟鄭先生說，那很有可能是因為這樣，所以皮膚太乾導致乾癬又發作喔！
不管，這星期，請回復用清水洗澡，順便把以前的乳霜趕緊都橋回來用吧！
兩個星期後，紅已經減退了大半，我也跟鄭先生講，這次好了之後，拜託，保濕還是多少作一下，不要又搞到發作才來處理！
乾癬為什麼會發作？阿統醫師覺得一定是病人又不小心踩到地雷，所以這討厭的疾病才又 會找上門來！
那到底甚麼是地雷呢？
跟各位複習一下甚麼是地雷
一．食物
還記得乾癬不能吃的食物嗎？好了之後是可以吃，但是量還是要節制一下，上次有個病人在過年嗑了三包葵花子後，乾癬就噴了出來！
二．熬夜
熬夜的壞處，阿統醫師之前講過Ｎ次，大概就是皮膚會爛，人會肥，會陽痿早衰，如果你覺得給阿統醫師看皮膚不夠，還要讓阿統醫師幫妳減肥，治你的陽痿，那就繼續熬夜吧．．．
三．壓力
這真的超難搞，這年頭誰沒有壓力，阿統醫師只能由衷的建議大家有空出去走走吧，別再燃燒自己的肝來取悅慣老闆們！
四．過度清潔
愛洗澡不是壞事，但是你有乾癬，就不能太愛洗，特別是用清潔劑洗，阿統醫師都會建議病人，病好了，還是儘量都以清水洗澡，如果真要用到清潔劑，記得用完後，一定要擦乳霜保濕，不要讓皮膚太乾，否則乾癬再發的機率又會提高！
五．適度保濕
乾癬病人治療過程中，最煩人的就是這件事，每次阿統醫師問病人，阿你每天乳霜擦幾次，病人都會用帶有羞愧的語氣跟我說大概１－２次（阿統醫師都建議２小時擦一次說），可見病人有多討厭擦乳霜，所以很多病人在病好了之後，第一不想再作的就是擦乳霜。
但是拍謝！有這個病的患者，即使好了之後，仍要適當保濕，不用兩小時擦一次，但是一天擦個一兩次還是必要的（特別是天冷的時候），否則皮膚乾裂，乾癬就容易復發，到時候又要花更多的心力處理，得不償失！
最後祝各位患者早日康復永不復發
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