飲食要注意才能＂癬＂中求勝

楊小姐十多年乾癬，狀況時好時壞，前一陣子吃了油飯之後，突然整個又紅癢起來，屑屑也跟著跑了出來，西醫治療並未得到改善，只好來找中醫。

阿統醫師看了看，很有可能是因為食物過敏而誘發了乾癬發作，當下教了楊小姐如何保濕，如何避免皮膚傷害，當然還有該注意的飲食禁忌！

經過了１星期，果然狀況大為改善，紅癢退得很明顯，當然屑屑也跟著減少！

一個月之後，好得更明顯，外觀上已經找不到任何痕跡了！！她自己也沒想到時多年的乾癬，可以這麼快搞定！

乾癬很容易發生在皮膚受傷的地方，皮膚過敏而使得乾癬發作的例子時有所聞，所以一般容易誘發過敏的飲食都要注意！

其中最常就是堅果類，尤其是芝麻，還有芝麻製品，像是麻油雞，麻醬麵，還有油飯，都會有麻油的成分，病人往往無意之間吃到，誘發皮膚過敏，就會造成乾癬爆發，另外油飯中常常會添加蝦米，也是一個很常見的過敏原，有乾癬的朋友都要小心避免食用！

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中醫如何治療乾癬！

異位性皮膚炎會不會好，夜間保濕是關鍵！

異位性皮膚炎是很多病人跟醫生都相當頭痛的疾病，對病人而言主要是超痛苦，癢到骨髓的癢，如影隨形的伴隨著病人，讓人恨不得有個地洞鑽下去，對醫生而言主要是難治，看著病人如此痛苦，能幫助病人的方法，卻極其有限，讓人很無力！

異位性皮膚炎的治療，很多時候其實不是治療沒效，而是因為病人破壞太厲害，最常見的，就是抓癢！！白天還好，有別的事情轉移注意，加上意志力，比較能忍住不抓。

但是到了夜晚，夜深人靜時，沒別的事情轉移注意力，加上棉被悶熱，半夢半醒間，意志力早就跑去跟周公下棋了，這時很多病人就會痛快地抓了起來！！

等到起床才發現滿手是血！！當然好不容易有點進步的皮膚，經過一晚的折騰，立刻變得又紅又腫了！圖中周小姐的左手肘就是這樣，因為半夜超癢位置又好抓，一早起來就變這鬼樣子了！怎麼辦！

這時夜間保濕就變得特重要，半夜會癢主要就是乾，所以睡前一定乳霜要擦很厚，但是擦很厚沒有用，因為不管在厚的乳霜，睡覺時很容易就被你的棉被清除得一乾二淨，怎麼辦？

這時請愛用繃帶！沒錯乳霜依舊塗很厚，但是請在塗完後，纏上一層繃帶，總之就是做到，明早起床拆開繃帶時，裡面還是濕的，這樣病就會好！！

聽完後，周小姐當然就回去照做，果然一星期後，手肘已經好了一大半，本來紅癢的地方，幾乎都退掉了！

保濕，在異位性皮膚炎的治療裡是非常重要的一部分，雖說只有兩個字，但是要確實執行真的不容易，尤其在夜間睡覺時更容易成為治療的盲點！

好的醫生會仔細找出你的問題所在，並認真幫你找出解決的方法，只要能夠杜絕一切皮膚受傷的因素，治癒疾病的機率自然也就大大提高了！！

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中醫如何治療異位性皮膚炎

乾癬類固醇反彈跟好轉圖例！

什麼是類固醇反彈？甚麼是乾癬好轉？再發一篇跟大教育一下！

長期使用類固醇的患者，都會遇到這個問題，特別是久病的病人，幾乎都會遇到！下圖就是一位使用類固醇的乾癬病人，可見到屑屑很多，皮膚乾燥，另外周圍有小紅點。

不過這一位病人一看就知道預後會不錯，因為屑屑很多某方面表示皮膚還有很有活性，再來乾癬的部位，顏色並沒有紅的很誇張，表示熱並沒有很濃縮！！所以之後清熱解毒會相對輕鬆！

下圖是一星期後的症狀，屑屑更多，而且更大片，這代表這皮膚真的很有活力，所以才能產生那麼大塊的屑屑，另外範圍有變得更大一點，這是標準類固醇反彈得現象，但是顏色仍未變淺，所以表示類固醇反彈還未結束！

下圖是第三個星期，顏色果然變紅了，範圍也變大了，但是細看可見，這一塊紅中間其實色有變淡（箭頭處），這就是乾癬反轉得現象，叫甜甜圈效應！通常甜甜圈效應出現，乾癬的反彈期大概就快結束了！但是屑屑變少了，應該是有比較認真保濕的結果！

果然病況這星期就大幅改善，範圍雖然變大了，但是顏色淡掉許多，屑屑也減輕不少，很多地方也開始出現甜甜圈效應（箭頭處）！

而且身上幾乎沒有屑屑，可見病人真的很努力在擦乳霜，（照片中還可看見乳霜的痕跡），但是其實可以發現範圍是越來越大，但顏色是越來越淺！這就是好轉的標準現象！

最近一個星期症狀又改善許多，一樣範圍又稍大了一點，顏色又更淡了一些，當然患者很努力，殘留在身上的乳霜都還看得到！

類固醇治療乾癬，會把身體的熱濃縮，壓進身體裡面，病兆看起來較小，但卻很紅，相反的中醫治乾癬，則是讓熱散出來，所以看似病兆變大，但顏色會變淡，最後就會淡回正常的狀態！

當然保溼在這過程中非常重要，勤抹乳霜加上正確治療，治癒乾癬其實並沒那麼難！！

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中醫如何治療乾癬！

身體不易流汗，也容易誘發異位性皮膚炎！

周小姐十多年的異位性皮膚炎，本來就有在服用中藥，也都控制得還不錯，最近不知為何，症狀整個不受控制，全身乾癢難耐，當然抓傷也越來越多，她說最近只要一緊張起來，皮膚就會迅速變紅，然後就整個癢起來！

連在公園散步走１０多分鐘，這樣也會全身發紅，發癢，大部分的皮膚病是體內有熱沒錯，但是連走路１０分鐘就會熱到這樣，我想應該是交感神經過度亢奮！另外還有一個原因就是她體內的熱很不易排出！

當下就詢問周小姐，本身是不是很不容易流汗，周小姐立刻點頭如搗蒜，說自從高中以後，就很少在運動，所以長期都是待在冷氣房，久而久之，身體也越來越不容易流汗！

聽到這裡，阿統醫師，大概就知道問題出那裡，當下還是交代病人如何保濕，另外開了幾副解表藥給周小姐，就讓她回去了！

一星期後，周小姐說症狀改善很多，我自己看也嚇了一跳，紅幾乎都退了，當然癢也減少很多，抓痕當然也變少了，而且周小姐說那種身體突然熱起來的感覺消失了一大半！

其實周小姐的問題在中醫來講，有個特殊的說法，叫做營衛不和，或是寒邪束表，簡單來說，就是不流汗！

要知道，流汗是身體排熱的一種方式，不流汗，其實很容易造成熱囤積在身體裡面，造成體表溫度瞬間上升，當然皮膚就跟著出現發炎或是過敏的情形，這在不愛運動女性朋友尤其常見！

這時只要加點發汗解表藥，讓汗排出來，很快體溫就會降下來，當然皮膚症狀也會改善，當然還是要再度提醒一下如果有流汗的話，記得要在３０分鐘內沖掉，因為汗中的尿素尿酸，跟皮膚接觸太久，也容易造成皮膚過敏！

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中醫如何治療異位性皮膚炎！

冬天狂洗熱水澡，小心異位性皮膚炎發作

徐小弟十多年的異位性皮膚炎抓到又紅又癢，是家常便飯，最近天氣忽冷忽熱，突然又變得更嚴重了，皮膚變乾不說，半夜更是常常癢醒，抓醒，尤其在洗完澡後要入睡的時候，更是癢到快無法入睡！

聽完這段話，阿統醫師就問徐小弟，是不是最近洗澡都洗比較熱？徐小弟說最近天氣冷，他最喜歡洗熱水澡了！聽到這裡阿統醫師大概就知道發作的原因了！

趕緊跟徐小弟講，過熱的水會把皮膚上面的油脂洗掉，皮膚更乾燥當然就癢起來，說完徐小弟突然恍然大悟，原來是洗太熱的原因！

所以冬天請洗溫水就好，而且洗完記得要保濕，要不然半夜一定會癢醒！！說完就開了幾帖養血潤燥藥，就讓徐小弟回家了！

２星期後果然症狀大為好轉，抓痕明顯變少，當然癢感一定有減少，要不然一定會抓！晚上也比較不會癢，所以睡眠品質也改善了很多！

寒冷的冬天，洗個舒服的熱水澡真是再享受不過了，但是很抱歉過熱的熱水很容易會把皮膚上面的油脂洗掉，造成皮膚更乾燥，進而加重異位性皮膚炎的病況！

解決之道，就是不要洗那麼熱，然後記得洗完後一定要使用乳霜保濕，如此才不會在享受溫暖的同時，讓皮膚付出更高的代價！

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中醫如何治療異位性皮膚炎

中醫快速治療乾癬類固醇反彈顯效案例！

黃小妹十多年乾癬，用類固醇也用了十多年，近期因為連用類固醇都壓不住症狀，媽媽才找上門來，來診間時，皮膚乾癢脫屑超嚴重，身上無一不是這樣的皮膚！

更讓人不忍心的是，面對這樣的痛苦，黃小妹不但沒有面露痛苦的表情，相反的還很活潑開朗，這樣反而讓人更不忍心！

面對這樣的病人，阿統醫師，心中真的是有限的感慨，類固醇對自體免疫疾病，也許是很好的藥物，但拿來治乾癬，真的讓是讓病人很受傷阿！！

當下告訴妹妹跟媽媽治療過程可能會有點痛苦，但是只要好好配合一定會變好，妹妹跟媽媽，大概是走投無路了，也只好默默接受！當下教導妹妹如何保濕，另外又開了幾副清熱解毒藥，就讓妹妹回去了！

出乎意料的２個星期後，症狀就改善很多，屑屑幾乎消失殆盡，乾癢感也減輕不少，妹妹跟媽媽也都嚇一跳，效果會這麼好！

說實在的，病人嚇一跳，醫生本人也有點驚訝，因為面對兇狠的類固醇反彈，少說也要３８天的反彈期，能好得這麼快，說真的也是有點出乎意料之外，不過細心推究：

第一這個妹妹年紀不大，只有十多歲而已，就中醫的觀點，先天元氣都還很足，身體自我修復的能力自然不差！

第二妹妹個性開朗，即是疾病嚴重，依舊笑容滿面，可見喜樂的心得真得是良藥！

第三妹妹晚上睡覺超好睡，即使是全身脫皮成這樣，仍能一覺到天亮，我想這應該是上天賜予他的禮物吧！！

雖然目前還在治療中，但是祝依照這個速度應很快就能畢業，祝福這位妹妹！！

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中醫如何治療乾癬

壓力過大，異位性皮膚炎易發作!

吳小弟是個大學新鮮人，雖然有異位性皮膚炎的問題已經十多年，但是都還控制的不錯，最近因為考試將近，還有系學會選舉的問題，煩惱過度，想不到身上的異位性皮膚炎也跟著嚴重發作！

連續看了好幾家西醫都搞不定，就連考試考完，症狀也沒有跟著消，最後不得已才來求助中醫，來診間時，皮膚又乾又裂，還有許多組織液滲出！

阿統醫師跟他講，這是屬於肝鬱化火的症狀，加上本身素體陰虛，所以一發火就不可收拾！還好夠年輕，有本錢，只要好好好好疏肝解鬱，降火滋陰，應該不會太難搞！

說完就教吳小弟如何保濕，並開了幾帖的疏肝降火滋陰藥，就讓他回去了！

一星期後，果然症狀大為改善，乾癢大幅減少，組織液也收乾了，甚至連皮膚都白了點！吳小弟本人也覺得很神奇！

情緒起伏對病情的影響其實是很大的，尤其是異位性皮膚炎的患者的皮膚，很容易因為這些風吹草動，就突然惡化！

雖說西醫也認同情緒對疾病的影響，但說真的西藥在這方面真的能用的藥物並不多！

而中藥的疏肝解鬱藥，在這方面效果就很卓著，只要用對地方，在皮膚藥裡加上一些疏肝解鬱藥，往往就能出現不可思議的效果！

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中醫如何治療異位性皮膚炎

中醫治療嚴重類固醇反彈的乾癬！

沈小姐十多年乾癬，來的時候，已經用了十多年的類固醇，乾癬是沒有治好，但是整個人反而因為長期使用類固醇而腫了一大圈！

會來找中醫主要是因為，近期連使用類固醇都無法把疾病壓制住，紅點雨後春筍般地冒出來，不得已才來找中醫！

沈小姐的乾癬的形態一看就是最不好的那一種，又紅，又腫，又是小點狀，屑屑也很少，這樣的形態阿統醫師一看就覺得到時候一定會反彈得很厲害！

當下就跟沈小姐講，你的乾癬是很不好醫的乾癬，過程很有可能會比其他患者來的痛苦許多，你願意相信我嗎？不知是病久了太痛苦，還是死馬當活馬醫的心態，沈小姐還是選擇拚拚看！

接下來的幾個星期果然乾癬毫不客氣得長了出來，凶狠的紅疹一步步侵襲著沈小姐的皮膚，本來有長的變得更紅，更大片，本來沒有乾癬的皮膚也開始冒了出來！

到後來身體已經找不到一塊乾淨的皮膚，有時衣服掀開，都可以看到上面佈滿紅色的血點，又乾又紅，又癢又痛，幾乎每晚都是以淚洗面。

好多同事都問她，阿怎麼越治越嚴重，這醫生是不是超兩光阿？阿統醫師也只能安慰鼓勵她！

還好沈小姐的堅持並沒有白費，兇惡的類固醇反彈在３８天後，終於結束了，紅腫乾癢，隨著治療終於慢慢的減輕下來！

好不容易，久違了的白色皮膚也慢慢的嶄露出來，當然紅腫乾癢，也隨著體內的熱毒減少，漸漸地減輕！

漸漸的，白色正常的皮膚越來越多，紅色發炎的皮膚越來越少，當然症狀也越來越輕微，當然當嘲笑沈小姐的同事，也默默地閉上了嘴。

當然最開心的還是沈小姐，這十幾年的惡夢，終於可以一勞永逸的解決了！而阿統醫師也終於放下心地的一塊大石！

類固醇反彈真不論是對病人還是醫生都是一個噩夢，病人皮膚搔癢難耐，紅腫熱痛，痛苦自然不在話下。

但是醫生在病況掌握，跟病人的質疑裡，還能夠堅持治療方向，心中也是煎熬，想當初阿統醫師，在看到沈小姐反彈那麼嚴重時，心中也是超煩惱，阿萬一並沒治好怎麼辦？？還好最後沒有砸了自己的招牌．．．

類固醇最大的問題就是會把皮膚的發炎藏在身體內部，所以外表看起來好像沒事，但是只要不用，數十年的發炎就會像火山爆發一樣，一口氣噴出來一發不可收拾！

還好中藥在面對這樣的問題還是有些方法可以幫助病人，雖然需要時間，但最後總能幫到病人，讓病人從這數十年的頑疾中解脫出來！

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中醫如何治療乾癬

過度清潔，是乾癬惡化的一大元兇！

吳小姐十多年乾癬，因為不喜歡類固醇，所以沒有看過西醫，但是本身比較喜歡清潔，常常，會把患部洗得很乾淨，尤其是屑屑更是吳小姐無法忍受的，一定要弄得乾乾淨淨才行!!

聽到這裡之後，阿統醫師立刻跟吳小姐告知，屑屑理論上是受傷皮膚最好的保護，硬把謝謝摳掉，洗掉，搓掉，只會讓受傷皮膚更受傷，而乾癬最會長在皮膚受傷的地方，到時候謝謝反而會源源不絕的長出來！

聽完阿統醫師的解釋後，吳小姐終於知道問題在哪，接下來就教吳小姐如何保濕，開出幾帖養血潤燥方，就讓吳小姐回去了。

一星期後果然皮膚狀況大為好轉，不把屑屑洗乾淨，屑屑反而都消失了！！吳小姐看了覺得好開心！

乾癬是一個皮膚角化異常快速的疾病，原因除了遺傳外，最常見的就是皮膚受傷，很多人看到屑屑很多，覺得外觀受影響，就一定要把它除之而後快！

但是這麼做往往讓下面的皮膚受傷的更嚴重，到時候，就長出更多的屑屑！想要屑屑消失，解決的方法不是摧毀它，而是保護好它，讓下方受傷的皮膚痊癒，上面自然不會再產生新的屑屑！

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中醫如何治療乾癬

乾癬治療想要好，飲食方面要注意！

陳小姐十多年的乾癬，本來控制得還不錯，前一陣子去了日本，整個突然變嚴重，本來沒紅的地方突然紅了起來，而且不只紅，皮膚也隨著紅而腫了起來，當然還伴隨著明顯的搔癢感！

詢問起來，日本那時的溫度只有5-7度，在乾燥又寒冷的空氣吹拂之下，皮膚保溼不足而乾裂！

另外由於日本的海鮮相當有名，所以那幾天吃了不少蝦蟹!!了解問題所在之後，請陳小姐趕快把保濕的功課做足，另外開了幾副清熱解毒藥，就請陳小姐回去了！

兩個星期後，果然症狀大幅改善，紅腫退了，癢感也大幅消失！

乾癬的皮膚超怕乾冷的空氣，很多病人都在冬天發作，原因就是乾冷的空氣，造成皮膚乾裂。

另外有些食物是確實要忌口的，辣，酒，榴槤，靈芝，牛樟芝，蝦膏，蟹黃，羊肉，堅果，這些東西都是不能吃的，之前也有遇過病人吃了油飯發作的，原因是因為油飯裡有蝦米，另外油飯的油是芝麻做的所以也不行！

都是小細節，但是想要疾病痊癒，就是要特別注意，因為魔鬼總是藏在細節裡！

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