說起熬夜，阿統醫師真的就有一堆話要說，早睡早起身體好，真的是古有明訓，因為晚睡晚對身體的傷害真的不小！阿統醫師本身就深受其害，以前在加護病房工作的時候，因為工作的關係常常晚上沒辦法睡覺，當時就體重就爆表，而且身體一身的病痛，每天都要靠止痛藥，跟咖啡來維持日常生活！
而現在看皮膚病也發現，不睡覺真的對皮膚傷害超大，本來可以很快好的病，只要不睡覺，就會變得超難好！來看看這個病例吧！
林先生３０多歲男性，之前花了２個多月好不容易搞定乾癬，最近上班因為老闆要求多，業績壓力大，往往要加班到１１點多才能下班，回家後還要應付客戶回信，回ｌｉｎｅ，常常搞到２－３點才睡，每天睡不到５小時，整天累得像條狗，果然，乾癬就復發了，近一個 月身上的紅點如雨後春筍般冒了出來，又紅又癢，只好又來找阿統醫師。
阿統醫師看到林先生，很驚訝，阿不是已經畢業了怎麼又爆掉了？林先生才說出了這一個月的慘況！聽完林先生的描述，阿統醫師也是深深地嘆一口氣，唉．．．原來慣老闆也是病情會惡化的原因之一，不過林先生說，下個月他要放２星期，應該可以稍微改善一點。
這種因為過勞造成的乾癬復發，中醫來講屬於耗傷腎陰造成，阿統醫師默默的把補腎藥加多點，當然清熱解毒的藥還是要加，再來就是祈禱病人可以好好休息！
放個假回來之後，症狀果然改善了一大半，阿統醫師當然開心，但是也很擔心，萬一接下來的日子又只能睡４－５小時，這病感覺會很容易復發阿．．．
過勞，長時間睡眠不足，造成的乾癬發作，近年來感覺真的是越來越多！臨床上也發現，那些睡眠不足的患者，不只不容易好，就算好了之後，也很容易再復發，臨床上中藥補腎藥對這些患者有一定程度的幫忙，但是任何補藥到後來都無法取代睡眠，還是希望病人能有充足的睡眠，別再把肝賣給慣老闆了！
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